1)பசியைத் தூண்டுவதற்கு :

காலையில் ஒரு வெற்று வயிற்றில் எலுமிச்சை தண்ணீரை குடிக்கவும். உணவுக்கு முன், அரைத்த இஞ்சியை பாறை உப்புடன் உட்கொள்ளுங்கள்.

2)இரத்த சுத்திகரிப்புக்கு :

எலுமிச்சை, கேரட், முட்டைக்கோஸ், பீட்ரூட், கீரை, ஆப்பிள், பசில், வேப்பம் மற்றும் பேல் இலைகளின் சாறு.

3)ஆஸ்துமாவுக்கு :

பூண்டு, இஞ்சி, துளசி, பீட்ரூட், முட்டைக்கோஸ், கேரட், இனிப்பு திராட்சை சாறு, பச்சை இலை காய்கறிகளின் சூப் அல்லது முங் பருப்பு சூப், மற்றும் தூய ஆடு பால் ஆகியவை நன்மை பயக்கும். நெய், எண்ணெய் மற்றும் வெண்ணெய் தவிர்க்கப்பட வேண்டும்.

4)உயர் இரத்த அழுத்தத்திற்கு :

கேரட், திராட்சை, இனிப்பு சுண்ணாம்பு (மொசம்பி) மற்றும் கோதுமை புல் ஆகியவற்றின் சாறு. மன மற்றும் உடல் ஓய்வு அவசியம்.

5)குறைந்த இரத்த அழுத்தத்திற்கு :

இனிப்பு பழங்களின் சாறுகளை உட்கொள்ளுங்கள், ஆனால் புளிப்பு பழங்களைத் தவிர்க்கவும். திராட்சை மற்றும் இனிப்பு சுண்ணாம்பு சாறு அல்லது பால் ஆகியவை நன்மை பயக்கும்.

6)மஞ்சள் காமாலை :

திராட்சை, ஆப்பிள், நெல்லிக்காய் மற்றும் இனிப்பு சுண்ணாம்பு.

திராட்சை கிடைக்கவில்லை என்றால், திராட்சையும் தண்ணீரில் ஊறவும், அந்த தண்ணீரை குடிக்கவும்.

கரும்பு சாற்றை குடிக்கவும்.

7)பருக்கள்/முகப்பரு:

கேரட், தர்பூசணி, வெங்காயம், துளசி மற்றும் கீரை சாறு.

8)கீழ்வாதத்திற்கு :

பூண்டு, இஞ்சி, கேரட், கீரை, வெள்ளரி, முட்டைக்கோஸ், புதிய கொத்தமல்லி, தேங்காய் நீர், ஆப்பிள்கள் மற்றும் கோதுமை கிராஸ் சாறு.

9)அமிலத்தன்மைக்கு :

கேரட், கீரை, வெள்ளரி, துளசி மற்றும் பிற பழங்களின் சாறு. திராட்சை, இனிப்பு சுண்ணாம்பு சாறு மற்றும் பால் ஆகியவை நன்மை பயக்கும்.

10புற்றுநோய்க்கு :

கோதுமை புல் சாறு, கேரட் சாறு மற்றும் திராட்சை சாறு.

11)அழகு மற்றும் ஒளிரும் சருமத்திற்கு :

தேங்காய் நீர் சாறு காலை மற்றும் பிற்பகலில் குடிக்கவும். தேங்காய் நீரால் உங்கள் முகத்தை சுத்தம் செய்யுங்கள்.

12)கொதி மற்றும் தோல் நோய்த்தொற்றுகளுக்கு :

கேரட், கீரை, வெள்ளரி, முட்டைக்கோஸ் மற்றும் தேங்காய் சாறு.

13)பெருங்குடல் அழற்சிக்கு :

கேரட், கீரை, முட்டைக்கோஸ் மற்றும் அன்னாசிப்பழம் சாறு. 70% கேரட் சாற்றை மற்ற பழச்சாறுகளுடன் இணைக்கவும். பீட்ரூட், தேங்காய், வெள்ளரி மற்றும் முட்டைக்கோஸ் சாறு ஆகியவற்றின் கலவையும் உதவியாக இருக்கும்.

14)புண்களுக்கு :

திராட்சை, கேரட் மற்றும் முட்டைக்கோஸ் சாறு. பால் மட்டுமே உணவில் இருப்பது முக்கியம்.

15)குளிர் மற்றும் இருமலுக்கு :

முள்ளங்கி, இஞ்சி, பூண்டு, துளசி மற்றும் கேரட் சாறு. மேலும், முங் பருப்பு அல்லது பச்சை காய்கறி சூப்.

16)மூச்சுக்குழாய் அழற்சிக்கு :

பப்பாளி, கேரட், இஞ்சி, துளசி, அன்னாசி சாறு.

இன்றைய நாள் இனிய நாளாக அமைந்திட வாழ்த்துகள்.

மேஷம்

எதிர்பாராத பயணங்கள் மூலம் அலைச்சல்கள் உண்டாகும். சகோதர்களிடம் சிந்தித்து செயல்படவும். விளையாட்டு செயல்களில் பொறுமை வேண்டும். பழைய நினைவுகள் மூலம் செயல்பாடுகளில் ஒருவிதமான சோர்வுகள் உண்டாகும். எண்ணிய பணிகள் நிறைவடைவதில் காலதாமதம் உண்டாகும். புதிய மின்னணு மின்சார சாதனங்களில் கவனம் வேண்டும். விவேகம் வேண்டிய நாள்.

அதிர்ஷ்ட எண் : 9

அதிர்ஷ்ட நிறம் : கருஞ்சிவப்பு

ரிஷபம்

எதிர்பாராத சில உதவிகள் மூலம் மாற்றங்கள் உருவாகும். அரசு விஷயங்களில் பொறுமையுடன் செயல்படவும். தவறிப் போன சில பொருட்கள் கிடைப்பதற்கான சூழல் ஏற்படும். கல்வி தொடர்பான விஷயங்களில் முன்னேற்றம் ஏற்படும். பயணங்களால் அலைச்சல்களும் புதுவிதமான அனுபவங்கள் கிடைக்கும். நண்பர்களின் ஆதரவால் பொருளாதார சிக்கல்கள் குறையும். கீர்த்தி மேம்படும் நாள்.

அதிர்ஷ்ட எண் : 4

அதிர்ஷ்ட நிறம் : பச்சை

மிதுனம்

தாய்மாமன் வழியில் ஒத்துழைப்புகள் உண்டாகும். ஆரோக்கியம் தொடர்பான இன்னல்கள் குறையும். எதிர்பாராத சில பயணங்கள் மூலம் புதிய அனுபவங்கள் கிடைக்கும். நெருக்கமானவர்கள் மூலம் அனுகூலமான பலன்கள் ஏற்படும். உணர்வுகளை வெளிப்படுத்துவதில் கவனம் வேண்டும். எதிர்காலம் தொடர்பான சிந்தனைகள் அதிகரிக்கும். வெற்றி நிறைந்த நாள்.

அதிர்ஷ்ட எண் : 1

அதிர்ஷ்ட நிறம் : வெண்மை

கடகம்

மனதில் புதுவிதமான இலக்குகள் பிறக்கும். நண்பர்கள் மூலம் ஒத்துழைப்புகள் கிடைக்கும். பிள்ளைகளின் வழியில் மகிழ்ச்சி தரும் செய்திகள் கிடைக்கும். பொழுது போக்கு சார்ந்த செயல்களில் ஆர்வம் அதிகரிக்கும். தந்தை வழி சொத்துக்கள் மூலம் ஆதாயம் ஏற்படும். வியாபாரத்தில் கூட்டாளிகளின் ஆதரவுகள் கிடைக்கும். மாணவர்களுக்கு கல்வியில் இருந்துவந்த மந்த தன்மை குறையும். பரிவு வேண்டிய நாள்.

அதிர்ஷ்ட எண் : 8

அதிர்ஷ்ட நிறம் : பொன்னிறம்

சிம்மம்

எதிர்பாராத சில பயணங்களை மேற்கொள்வதற்கான சூழ்நிலைகள் உண்டாகும். பொன் பொருள் சேர்க்கை பற்றிய எண்ணம் மேம்படும். வெளிவட்டாரத்தில் மதிப்பும் மரியாதையும் அதிகரிக்கும். பழைய பிரச்சனைகள் குறையும். நிலுவையில் இருந்து வந்த தனவரவுகள் கிடைப்பதற்கான வாய்ப்புகள் உருவாகும். தாயாரின் உடல் நிலை சீராகும். சுகம் நிறைந்த நாள்.

அதிர்ஷ்ட எண் : 7

அதிர்ஷ்ட நிறம் : இளஞ்சிகப்பு

கன்னி

பொருளாதார தொடர்பான நெருக்கடிகள் குறையும். கால்நடை துறைகளில் புதிய வாய்ப்புகள் கிடைக்கும். மூத்த உடன்பிறப்புகள் சாதகமாக செயல்படுவார்கள். இணையம் துறைகளில் முன்னேற்றம் ஏற்படும். பாதியில் நின்ற வேலைகளை செய்து முடிப்பீர்கள். புண்ணிய ஸ்தலங்களுக்கு சென்று வருவீர்கள். பழக்க வழக்கங்களில் சிறு மாற்றம் ஏற்படும். எதிர்ப்புகள் மறையும் நாள்.

அதிர்ஷ்ட எண் : 6

அதிர்ஷ்ட நிறம் : சந்தனம்

துலாம்

கணவன் மனைவிக்கு இடையே புரிதல் உண்டாகும். சக ஊழியர்களின் ஆதரவுகள் கிடைக்கும். வியாபாரத்தில் பழைய பாக்கிகள் கிடைக்கும். உத்தியோக செயல்களில் துரிதம் உண்டாகும். மனதளவில் புதிய தெளிவுகள் பிறக்கும். விருப்பமான பொருட்களை வாங்கி மகிழ்வீர்கள். பயணங்களால் அனுபவம் உண்டாகும். பழைய நண்பர்களின் சந்திப்பு மகிழ்ச்சியை ஏற்படுத்தும். பரிசுகள் கிடைக்கும் நாள்.

அதிர்ஷ்ட எண் : 3

அதிர்ஷ்ட நிறம் : சிவப்பு

விருச்சிகம்

வியாபாரத்தில் இடமாற்ற எண்ணங்கள் அதிகரிக்கும். அரசு தொடர்பான செயல்களில் அனுகூலம் ஏற்படும். சிந்தனைப் போக்கில் கவனம் வேண்டும். உயர் அதிகாரிகளின் ஒத்துழைப்பு கிடைக்கும். பலம் மற்றும் பலவீனங்களை புரிந்து கொள்வீர்கள். வாக்குறுதிகள் அளிக்கும் போது சிந்தித்து செயல்படவும். உணவு சார்ந்த செயல்பாடுகளில் கவனம் வேண்டும். மதிப்புகள் மேம்படும் நாள்.

அதிர்ஷ்ட எண் : 9

அதிர்ஷ்ட நிறம் : செந்நிறம்

தனுசு

வேள்வி பணிகளில் ஈடுபட்டு மனம் மகிழ்வீர்கள். எதிர்பாராத சில செலவுகள் மூலம் சேமிப்புகள் குறையும். உடல் ஆரோக்கியம் தொடர்பான விஷயங்களில் கவனம் வேண்டும். வெளிவட்டாரத்தில் மதிப்பும் மரியாதையும் அதிகரிக்கும். வாழ்க்கை துணைவருடன் பயணங்கள் சென்று வருவீர்கள். நிர்வாக பணிகளில் பொறுப்புகள் மேம்படும். குழப்பம் நிறைந்த நாள்.

அதிர்ஷ்ட எண் : 7

அதிர்ஷ்ட நிறம் : பச்சை

மகரம்

உயர் பொறுப்பில் இருப்பவர்களின் உதவிகள் கிடைக்கும். புதுமையான விஷயங்கள் மீது ஆர்வம் உண்டாகும். வாழ்க்கை பற்றிய புதிய கண்ணோட்டங்கள் பிறக்கும். இழுபறியான சில பணிகளை செய்து முடிப்பீர்கள். உடற்பயிற்சி விஷயங்களில் ஆர்வம் ஏற்படும். எதிர்காலம் தொடர்பான சிந்தனைகள் மேம்படும். காப்பீடு செயல்களில் சிந்தித்து செயல்படவும். மேன்மை நிறைந்த நாள்.

அதிர்ஷ்ட எண் : 6

அதிர்ஷ்ட நிறம் : இளம் மஞ்சள்

கும்பம்

எதையும் சமாளிக்கும் மனப்பக்குவம் ஏற்படும். வீடு மற்றும் வாகன பழுதுகளை சீர் செய்வீர்கள். உலகில் நடவடிக்கைகள் மூலம் மனதில் மாற்றங்கள் பிறக்கும். புதிய முயற்சிகளில் மாற்றமான சூழ்நிலைகள் ஏற்படும். குடும்ப உறுப்பினர்கள் மூலம் ஆதரவான சூழ்நிலைகள் காணப்படும். சுபகாரிய செயல்பாடுகளில் இருந்துவந்த தடை தாமதங்கள் குறையும். நிம்மதி நிறைந்த நாள்.

அதிர்ஷ்ட எண் : 9

அதிர்ஷ்ட நிறம் : சிவப்பு

மீனம்

செல்வ சேர்க்கை மேம்படுத்துவது தொடர்பான சிந்தனைகள் அதிகரிக்கும். இணையம் பணிகளில் இருப்பவர்களுக்கு சாதகமான சூழல் உருவாகும். எதிர்பாராத சில புதிய வாய்ப்புகள் கிடைக்கும். வியாபார பணிகளில் முதலீடுகள் மேம்படும். துறை சார்ந்த சில நுட்பங்களை புரிந்து கொள்வீர்கள். சுபகாரியம் தொடர்பான பேச்சுவார்த்தைகளில் எதிர்பார்ப்புகள் நிறைவேறும். சிரமம் குறையும் நாள்.

அதிர்ஷ்ட எண் : 1

அதிர்ஷ்ட நிறம் : வெளிர் மஞ்சள்‘

விசுவாவசு வருடம் மாசி மாதம் 27 ஆம் தேதி புதன்கிழமை 11.3.2026.

இன்று அதிகாலை 02.02 வரை சப்தமி. பின்னர் அஷ்டமி.

இன்று இரவு 09.49 வரை கேட்டை. பின்னர் மூலம்.

இன்று காலை 09.10 வரை வஜ்ரம். பின்னர் சித்தி.

இன்று அதிகாலை 02.02 வரை பவம். பின்னர் மாலை 03.04 வரை பாலவம். பின்பு கௌலவம்.

இன்று இரவு 09.49 வரை சித்தயோகம் பின்னர் மரணயோகம்.

நல்ல நேரம்:

காலை : 09.30.30 முதல் 10.30 மணி வரை

காலை : 10.30.30 முதல் 11.30 மணி வரை

மாலை : 04.30 முதல் 05.30 மணி வரை

மாலை : 06.30 முதல் 07.30 மணி வரை

சிவபெருமான் ஒருநாள் நரகத்திற்குப் போனார். பெரிய பெரிய பாத்திரங்களில் சர்க்கரைப் பொங்கலை ஏலக்காயும் சாதிக்காயும் பச்சைக் கற்பூரமும் குங்கும பூவும் மணக்க நெய் ததும்பக் கொண்டுபோய் வைத்தார். “இதை எல்லோரும் வேண்டிய மட்டும் உண்ணலாம். ஒரே ஒரு நிபந்தனை, கையை மடக்காமல் உண்ண வேண்டும். மாலையில் வருவேன். அதற்குள் உண்டு முடியுங்கள்” என்று சொல்லிவிட்டுப் போய்விட்டார். அதேபோல சொர்க்கத்திலும் கொண்டுபோய் வைத்தார். நரகவாசிகள் எவ்வாறு உண்பது என்று உண்ணாமலே இருந்துவிட்டனர். சர்க்கரைப் பொங்கல் அப்படியே இருந்தது, ஒரு சிறிதும் செலவாகமலே,

ஆனால், சொர்க்கவாசிகளோ முழுவதையும் சாப்பிட்டு முடித்துப் பாத்திரங்களைக் கழுவிக் கவிழ்த்து வைத்திருந்தனர்.

நரகவாசிகளை அழைத்துக்கொண்டு சிவபெருமான் சொர்க்கத்திற்குப் போனார். சொர்க்கவாசிகளிடம் எவ்வாறு கையை மடக்காமல் சாப்பிட்டீர்கள்? என்று கேட்டார்.

அவர்கள் சொன்னார்கள்.

“நான் எடுத்து அவருக்கு ஊட்டினேன். அவர் எடுத்து எனக்கு ஊட்டினார். இவ்வாறு எல்லோரும் மற்றவர்களுக்கு ஊட்டினோம். அனைவரும் உண்டோம். அண்டாவும் காலி, எங்கள் பசியும் போச்சு” என்றனர். நரகவாசிகள் தங்களுக்கு இந்த தந்திரம் தெரியாமல் போயிற்றே என்று நினைத்து வெட்கப்பட்டனர்.

எது சொர்க்கம்?

இந்தக் கதை என்ன சொல்கிறது?

எல்லோரும் மற்றவர்களுக்கு உதவும் நிலை வந்தால் ஒருவரும் துன்பபடமாட்டார். சொர்க்கம் என்பதே எல்லாரும் எல்லார்க்கும் உதவிசெய்து வாழும் இடந்தான். இப்படி வாழ்ந்தால் வாழ்க்கை ரொம்ப சுலபமுங்க. தன்னைப் பற்றியே கவலைப்படுகிறவர்கள் நிறைந்த இடமே நரகம்.

முன்னொரு காலத்தில் தேவாசுரப் போர் மிக கடுமையாக நடந்தது. இப்போரில் தேவர்கள் தோற்றனர். தோற்ற தேவர்கள் பிரம்மாவிடம் ஓடிச் சென்று தங்கள் பரிதாபமான நிலையைக் கூறி வருந்தினர். அப்பொழுதெல்லாம் பிரம்மனுக்கு ஐந்து தலைகள் இருந்தன. நான்கு தலைகள் வடிவுக்கேற்ற தலையாகவும், ஐந்தாவது தலை ஒரு கழுதையின் தலையாகவும் இருந்தது. அவர்கள் குறையைக் கேட்ட பிரம்மன், "நீங்கள் சிவபிரானிடம் சென்று முறையிட்டால் அவர் ஒருவரால்தான் அசுரர்களை அழிக்க முடியும். ஆகவே செல்லுங்கள்" என்று ஆணையிட்டான். தேவர்கள் சிவனிடம் முறையிட அவர்கள்பால் இரக்கம் கொண்ட சிவன் தான் ஒற்றையாக நின்று அசுரர்களுடன் போர் தொடுத்தார். அசுரர் படை சின்னாபின்னமாகியது. தேவர் உலகத்தைக் கடந்து, பூமிக்கு ஓடி, அங்கும் துரத்தப்பட்ட காரணத்தால் கீழ் உலகம் சென்றனர். சிவபிரான் தான் ஒருவராக நின்று போர் தொடுத்தமையின், அவர் உடம்பிலிருந்து வியர்வைத் துளிகள் வெளிப்பட்டுத் தரையில் சிந்தின. அந்தத் துளிகள் ஒவ்வொன்றிலிருந்தும் மாத்ரிகள் எனப்படும் சிவ கணங்கள் தோன்றின. இப்பொழுது இந்த மாத்ரிகளும் அசுரர்களை விரட்டியடித்தன. ஒருவாறு அசுரர்கள் ஓடி மறைகின்ற நிலையில் போரில் ஒரு புதிய திருப்பம் ஏற்பட்டது. கங்கைக் கரையில் ஏனைய தேவர்களோடு தங்கியிருந்த பிரம்மாவின் கழுதை வடிவுடைய ஐந்தாவது தலை அசுரர்களைக் கூவி அழைத்தது.

'நீங்கள் ஏன் அஞ்சி ஓடுகிறீர்கள்? மீண்டும் வந்து சண்டையைத் துவக்கினால் உங்களுக்கு உதவியாக நான் இருக்கிறேன்' என்று அவர்களைக் கூவி அழைத்தது. இதைக் கேட்டுக் கொண்டிருந்த தேவர்கள் பிரம்மன் தங்களுக்குத் துணையாக இருக்க, அவர் ஐந்தாவது தலை தங்கள் விரோதிகளாகிய அசுரர்களுக்குத் துணை போகிறேன் என்று கூறியது பெரும் கலக்கத்தை விளைவித்தது. செய்வதறியாது தேவர்கள் ஓடிச்சென்று விஷ்ணுவிடம் முறையிட்டனர். அதைக்கேட்ட விஷ்ணு, "பிரம்மனுடைய ஐந்தாவது தலையை நான் கிள்ளிவிட முடியும். அதிலும் ஓர் ஆபத்து இருக்கிறது. கிள்ளப்பட்ட தலை கீழே விழுந்தால் பூமி சுக்கு நூறாகிவிடும். அதனால் என்ன செய்வதென்று எனக்குத் தெரியவில்லை. நீங்கள் சிவனிடம் சென்று முறையிடுங்கள்" என்று கூறினார். தேவர்கள் சிவ பிரானிடம் சென்று முறையிட்டு அத் தலை கீழே விழுந்தால் பூமிக்கு நேரக்கூடிய விபத்தையும் தெரிவித்தார்கள். அதைக் கேட்ட சிவபெருமான் சற்று யோசித்துவிட்டு, "கவலை வேண்டாம். நானே அந்தத் தலையைக் கிள்ளி எடுத்து அந்த மண்டை ஓட்டை என் கையிலேயே வைத்துக் கொள்கிறேன்" என்று கூறினார். தாம் கூறியபடியே பிரம்மனுடைய ஐந்தாவது தலை கழுதைத் தலையைக் கிள்ளி எடுத்து அந்த மண்டை ஓட்டைச் சிவபிரான் கையிலேயே வைத்துக் கொண்டார். அன்றிலிருந்து பிரம்மா 'சதுர்முகன்' (நான்முகன்) என்று அழைக்கப்பட்டார். பிரம்மாவின் தலை கிள்ளப்பட்ட இடம் பிரம்ம தீர்த்தம் என்றழைக்கப்பட்டது. சிவபிரானின் வியர்வையில் கிளம்பிய மாத்ரிகள் அசுரர்களைக் கொன்ற இடம் 'மாத்ரி தீர்த்தம்' என்று வழங்கப்படுகிறது.

முடி உதிரக் காரணங்களாக அமைவது மாசு ,மன அழுத்தம், ஹார்மோன் மாற்றங்கள், சத்து குறைபாடு போன்றவை. பெண்களுக்கு இதனால் அதிக அளவில் முடி உதிரும். இந்த பிரச்சினைகளுக்கு தீர்வாக அமைகிறது கருஞ்சீரகம் .இதிலிருந்து தயாரிக்கப்படும் எண்ணெய் முடி உதிர்வை போக்கி, வளர்ச்சியை அதிகரிக்கிறது. முடி வறட்சி,வெட்டு, அரிப்பு போன்ற பிரச்சினைகளையும் தீர்க்கிறது.

இந்த எண்ணெய்யை இரண்டு முறைகளில் தயாரித்து பயன்படுத்தலாம்.

முதல் முறை:

கருஞ்சீரகம் 100 கிராம் ,வெந்தயம் 100 கிராம், தேங்காய் எண்ணெய் 150 மில்லி லிட்டர் எடுத்துக் கொள்ள வேண்டும். கருஞ்சீரகத்தையும் ,வெந்தயத்தையும் மிக்ஸியில் போட்டு பொடி ஆக்கி , அதனுடன் தேங்காய் எண்ணெய்யை ஊற்றி கலக்கவேண்டும்.

அடுப்பில் ஒரு பெரிய பாத்திரத்தில் தண்ணீர் ஊற்றி கொதிக்க வைக்கவேண்டும் .அந்த நீரில் தேங்காய் எண்ணெய் கலவை அடங்கிய சிறிய பாத்திரத்தை வைத்து சூடுபடுத்த வேண்டும். இந்த முறையில் எண்ணெய் தயாரிப்பதற்கு சற்று கூடுதல் நேரம் தேவைப்படும்.

பின்பு காய்ச்சிய எண்ணெய்யை ஆறவைத்து, கண்ணாடி பாட்டிலில் ஊற்றி மூன்று அல்லது நான்கு நாட்கள் வரை வெயிலில் வைத்து எடுத்து வேண்டும். .இதை தினமும் பயன்படுத்தலாம். இயலாதவர்கள் வாரத்தில் இரண்டு அல்லது மூன்று முறை தலையில் நன்றாகத் தேய்த்து ,அரை மணிநேரம் ஊற வைத்து ,பிறகு மிருதுவான ஷாம்பு பயன்படுத்தி தலைக்குக் குளிக்கலாம்.

2- வது முறை:

கருஞ் சீரகம் ஒரு டீஸ்பூன், வெந்தயம் 2 டீஸ்பூன், கற்றாழை ஜெல் ஒரு கப், தேங்காய் எண்ணெய் ஒரு கப் எடுத்துக் கொள்ள வேண்டும். கற்றாழையின் தோலை நீக்கி நடுவில் உள்ள ஜெல்லை எடுத்து நன்றாக கழுவ வேண்டும். அப்போதுதான் அதிலுள்ள அரிப்பு தன்மை நீங்கும்.

அடுப்பில் வாணலியை வைத்து, அதில் தேங்காய் எண்ணையையும் கற்றாழை ஜெல்லையும் சேர்த்து நன்றாக கிளற வேண்டும். எண்ணெய் கொதிக்கும்போது கருஞ்சீரகம், வெந்தயம் ஆகியவற்றைச் சேர்த்து, மிதமான சூட்டில் அரை மணி நேரம் வரை காய்ச்ச வேண்டும். காய்ச்சிய எண்ணையை ஒரு பாட்டிலில் ஊற்றி 6 மாதம் வரை பயன் படுத்தலாம்.

இதை வாரம் இரண்டு அல்லது மூன்று முறை தலையில் நன்றாக மசாஜ் செய்து குளிக்கும் போது, உடல் சூடு குறைந்து குளிர்ச்சி ஏற்படும். இந்த எண்ணையை ஆண், பெண் இருவரும் பயன்படுத்தலாம். தொடர்ந்து ஒரு மாதம் வரை பயன்படுத்தும் போது முடியின் வளர்ச்சி நன்றாகத் தூண்டப்பட்டு அடர்த்தியாக முடி வளரும்.

மிகப் பெரிய விஞ்ஞானிகள் கூட ஞாபக மறதியால் மிகவும் அவதிப்பட்டு இருக்கிறார்கள்.

நோபல் பரிசு பெற்ற விஞ்ஞானி ஐன்ஸ்டின் ஒரு மறதிக்காரர். ஒரு முறை அவர் இரயிலில் பயணம் செய்து கொண்டு இருந்தார்.

டிக்கெட் பரிசோதகர் வந்து பயணிகளின் டிக்கெட்டை வாங்கிப் பரிசோதித்துக் கொண்டிருந்தார்.

இதைக் கண்ட ஐன்ஸ்டின் தன்னுடைய டிக்கெட்டை எடுக்க பைக்குள் கையை விட்டார். அங்கு டிக்கெட் இல்லாமல் போகவே அதிர்ச்சி அடைந்தார்.

தன் கைப்பையை முழுவதுமாகப் புரட்டிப் போட்டுப் பார்த்தார் டிக்கெட் கிடைக்கவில்லை. டிக்கெட் பரிசோதகரும் ஐன்ஸ்டினிடம் வந்து டிக்கெட்டைக் கேட்டார்.

அவரோ செய்வது அறியாமல் மலங்க மலங்க விழித்தார். டிக்கெட் பரிசோதகருக்கு அவரின் நிலைமை புரிந்து விட்டது.

எனவே அவர் '' நீங்கள் ஒரு புகழ் பெற்ற விஞ்ஞானி என்பது எனக்கு மட்டுமல்ல, இந்த இரயிலில் பயணிக்கும் அனைவருக்கும் தெரியும்.

எனவே நீங்கள் டிக்கெட் எடுக்காமல் பயணிக்க மாட்டீர்கள் என்று நான் மனப்பூர்வமாக நம்புகிறேன். எனவே நீங்கள் கவலைப்படத் தேவையில்லை. நிம்மதியாகப் பயணத்தைத் தொடருங்கள் என்றார்.''

அப்பொழுது ஐன்ஸ்டின் என்ன சொன்னார் தெரியுமா ?

''அதுவல்ல என் பிரச்சனை. டிக்கெட் வேண்டும் என்றால் என்னால் இன்னொன்று கூட வாங்கிக் கொள்ள முடியும்.ஆனால், நான் எந்த ஊருக்குப் போய்க் கொண்டு இருக்கிறேன் என்பதை அந்த டிக்கெட்டைப் பார்த்தால் தானே எனக்குத் தெரியும் ! இப்பொழுது டிக்கெட் பரிசோதகர் திருதிருவென விழித்தார்.