Support Ads
Main Menu
 ·   · 127 posts
  •  · 14 friends
  •  · 14 followers

கொய்யாபழம் சாப்பிடுங்க

கொய்யாபழம்  சாப்பிடுங்க..

1. முகத்திற்குப் பொலிவையும், அழகையும் தருகிறது.
2. முதுமைத் தோற்றத்தைப் போக்கி, இளமைத் தோற்றத்தைத் தருகிறது.
3. கல்லீரல், மண்ணீரல் போன்றவற்றில் ஏற்படும் புண்ணை ஆற்றிவிடுகிறது.
4. புகைப்பழக்கம் உடையவர்களின் நுரையீரல் மிகவும் பாதிக்கப்பட்டிருக்கும். இவர்கள் கொய்யாப்பழத்தைச் சாப்பிட்டால் நுரையீரல் கோளாறு நீங்கி சுகவாழ்வு பெறலாம்.
5. இரத்தக் குழாய்களில் ஏற்படும் அடைப்பு, ரத்த ஓட்டம் போன்றவற்றை கொய்யாப் பழம் சீர்படுத்துகிறது. (இரத்தக் குழாயில் 80% சதவிகிதம் , 70% சதவிகிதம் அடைப்பு இருந்தால் அவைகளைப் போக்கிவிடும் என்று கூறமுடியாது. 5 லிருந்து 10% வரை அடைப்புகளைப் போக்கலாம்.
6. கொய்யாப்பழம் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியைத் தருகிறது.
7. ஜீரணக் கோளாறுகளைக் குணப்படுத்துகிறது.
8. மதுப் பழக்கமுடையோர், தொடர்ச்சியாகக் கொய்யாப்பழம் சாப்பிட்டு வந்தால் மது அருந்தும் ஆசை அகன்றுவிடும்.
9. அல்சரைக் கொய்யாப்பழம் குணப்படுத்திவிடும்.
10. கொய்யா இலைகள் மூலம் தயாரிக்கப்படும் கஷாயம் இருமல், தொண்டை மற்றும் இதய சம்பந்தமான நோய்களுக்குத் தீர்வு தருகிறது.....

சத்து மிகுந்த பழம் இது. ஊட்டச்சத்துக்களின் இருப்பிடமாக கொய்யாவை சொல்லலாம்.  இதில் வைட்டமின் சி, வைட்டமின் பி, கால்சியம் சத்து, மெக்னீஷியம், பாஸ்பரஸ் என சத்துகள் இருக்கிறது. இவை உடலுக்கு வளர்ச்சியயும் எலும்புகளுக்கு உறுதியையும் தரும்.

நாம் எடுத்துகொள்ளும் உணவுகளிலிருக்கும் சத்துகளை உறிஞ்சு எடுத்துகொள்வதற்கு தேவையான மெக்னீஷியத்தை கொய்யா கொண்டுள்ளது. கொய்யாபழத்தில்  பொட்டாசியம் சத்து உண்டு. வைட்டமின் சி சத்துக்கு ஆதாரமகா அதிகளவு வைத்திருக்கும் கொய்யாபழம் உடலை நோய்க்கிருமிகளிடமிருந்து காப்பதிலும் பெரும்பங்கு வகிக்கிறது. உடலில் இருக்கும் நோய்க்கிருமிகளை எதிர்த்து போராடுவதோடு தொற்றிலிருந்தும் பாதுகாக்கிறது.


குறிப்பு: கொய்யா உடலுக்கு மிகவும் நல்லது என்றாலும் அதிகம் சாப்பிட்டல் உடலில் இருக்கும் கபத்தின் அளவு அதிகரித்துவிடும்.


0 0 0 0 0 0
  • 132
Attachments
Info
Category:
Created:
Updated:
Comments (0)
Ads
Featured Posts
படித் *தேன்..*  சுவைத் *தேன்*...!  உடனே  பகிர்ந் *தேன்*
*தேன்*கொண்டு வந்தவரைப் பார்த்து,நேற்று ஏன் *தேன்* கொண்டுவரவில்லை என்று ஒருவர் கேட்கிறார். அதற்கு அவர் கூறிய *இனிமை பொருந்திய விடை...*  ஐயா நீங்கள் கூற
அதிபத்த நாயனார்  குருபூஜை
அதிபத்த நாயனார் சிவத்தொண்டர்களாக வாழ்ந்த அறுபத்து மூன்று நாயன்மார்களுள் ஒருவராவார். இவர் மீன்பிடிப்பதை தொழிலாக கொண்டிருந்தவர். தன்னுடைய சிவபக்தியின் க
ஆடிவெள்ளிக்கிழமையில் அம்மனை வழிபடுவதன் சிறப்புக்கள்
ஆடி மாத முதல் வெள்ளியை முன்னிட்டு தமிழகம் முழுவதும் உள்ள கோவில்களில் அதிகாலை முதல் பக்தர்கள் சுவாமி தரிசனம் செய்து வருகின்றனர்.வருடம் முழுவதும் உள்ள 1
பக்தி
பக்தி என்றால் மாணிக்க வாசகர் போல் இருக்க வேண்டும். மாணிக்க வாசக பெருமானிடம் ஈசனே என்ன வரம் வேண்டும் கேள் என்கிறார். அதற்கு மாணிக்கவாசக பெருமான் என்ன க
நாளைய உலகம் இன்றைய மழலைகளின் கைகளில் தங்கியுள்ளது ஆனால் எமது இளம் சமுகம் ஒன்று தனித்து விடப்பட்டுள்ளது.
நாளைய உலகம் இன்றைய மழலைகளின் கைகளில் தங்கியுள்ளது. ஆனால் நவீன உலக ஓட்டத்தைப்புரிய முடியாமலும் தெரியமுடியாமலும் எமது இளம் சமுகம் ஒன்று தனித்து விடப்பட்
குட்டி கதை - வாழ்வியல் நீதி
எமதர்மராஜன் ஒரு குருவியை வைத்த கண் வாங்காமல் பார்த்துக் கொண்டு இருந்தார். அடடா... இந்த குருவிக்கு கேடு காலம் வந்துவிட்டதே என்பதை உணர்ந்த கருடபகவான், உ
Ads
Latest Posts
1992 - 93 மந்த்ராலயத்தில் நடந்த உண்மைச் சம்பவம்
தாய், தந்தை, மகள் மூவருமே ஸ்ரீ ராகவேந்திர சுவாமி பக்தர்கள். குருவை வணங்குவதில் பணக்காரராக இருந்தாலும் வறுமையில் வாழ்ந்து வந்தனர்.பெண் நல்ல அழகானவள் மட
சிலவேளை முட்டாளாக இருப்பதுதான்  புத்திசாலித்தனமானது.......
மூன்று நபர்களுக்கு மரண தண்டனை நிர்ணயிக்கப்பட்டது .மூவரும் தூக்கு மேடைக்கு வரவழைக்கப்பட்டனர். - மதத்தலைவர்- வழக்கறிஞர் - இயற்பியலாளர் முதலில் மதத்தலைவர
"கடுமையாக உழைப்பதை விட திறமையாக உழைக்கக் கற்றுக்கொள்ளுங்கள்".
ஒரு நாள், நாய் ஒன்று காட்டில் வழி தவறிவிட்டது. அப்பொழுது அங்கு சிங்கம் ஒன்று பசியோடு அலைவதைப் பார்த்த நாய் ஒரு நிமிடம் பதறி இன்றோடு நம் கதை முடிந்தது
சிந்தனைக்கு ,,,,,,
⚛எந்த ஒரு செயலும் இறைவன் விதித்த படியே நடக்கும் என்பதை அறிந்த மனிதன், கை நழுவிச் சென்றவற்றை எண்ணி கவலைப் படுவதில்லை. இறை அருளால் மீண்டும் வாய்ப்பு கிட
முல்லைத்தீவில் அதிகரித்து செல்லும் சிறுநீரக நோயாளர்கள்
இன்றைய அளவுக்கதிகமான இராசாயனப்பயன்பாடு  மனிதன் மீது பாரிய பாதிப்புக்களை ஏற்படுத்தி வருகின்றது. இலங்கையில் இவ்வாறான பாதிப்புக்களில் ஒன்றாக சிறுநீரக நோய
*#மனுஷனோட பலபிரச்சனைக்கு காரணம்,* *#மனஉளைச்சல்  தான்!
உலகத்தையே ஜெயிக்க நினைத்த *பிரான்ஸ் மாவீரன் நெப்போலியன் கடைசி காலத்தில் பிரிட்டனிடம் தோல்வி அடைந்தார்.* தோல்வி அடைந்த நெப்போலியனை பிரிட்டிஷ் ராணுவம் அ
Ads