இது சாதாரண ஜலதோஷ சளிக்கு மட்டும். 3 நாட்களுக்கு மேல் சளி, காய்ச்சல், மூச்சு இரைப்பு இருந்தால் மருத்துவரை பார்ப்பது அவசியம்.

1. உப்பு நீர் துளிகள் (Saline drops): வெதுவெதுப்பான நீரில் சிறிது உப்பு கலந்து, மூக்கில் 1-2 துளி விடுவது மூக்கடைப்பை திறக்கும். கடையில் கிடைக்கும் குழந்தைகளுக்கான saline drops பாதுகாப்பானது.

2. துளசி - இஞ்சி - தேன் கஷாயம் (1 வயதுக்கு மேல் மட்டும்): 3-4 துளசி இலை, சிறு துண்டு இஞ்சி தட்டி, வெந்நீரில் கொதிக்க வைத்து வடிகட்டி, ஆறிய பின் 1 வயதுக்கு மேல் உள்ள குழந்தைக்கு அரை ஸ்பூன் தேன் கலந்து கொடுக்கலாம். 1 வயதுக்கு கீழ் தேன் கூடாது.

3. ஆவி பிடித்தல் அல்ல, ஈரப்பத காற்று: நேரடியாக சுடுநீர் ஆவி குழந்தைக்கு ஆபத்து. குளியலறையில் வெந்நீரை திறந்து விட்டு ஈரப்பதமான காற்றில் 10 நிமிடம் உட்கார வைப்பது சளியை இளக்கும்.

4. தண்ணீர், தாய்ப்பால், இளம் சூடான சூப்: அடிக்கடி தண்ணீர், தாய்ப்பால் கொடுப்பது சளியை வெளியேற்ற உதவும். மிளகு, பூண்டு சேர்த்த பருப்பு ரசம், காய்கறி சூப் நல்லது.

5. தலையை சற்று உயர்த்தி படுக்க வைத்தல்: படுக்கும்போது தலையணையை சற்று உயர்த்தினால் மூக்கடைப்பு குறையும்.

தவிர்க்க வேண்டியவை: காரமான தைலம், விக்ஸ் நேரடியாக மூக்கில் தடவுவது, பெரியவர்களுக்கான சளி மருந்து, குளிர்பானம், ஐஸ்கிரீம்.

மூச்சு வேகமாக விடுவது, பால் குடிக்க மறுப்பது, 2 நாட்களுக்கு மேல் காய்ச்சல் இருந்தால் உடனே மருத்துவரை பார்க்கவும்.