செரிமானம் சிறக்க... வாயுத் தொல்லை நீங்க... எளிய இயற்கை மருத்துவம்!

உடலில் ஏற்படும் **வாதக் கோளாறுகளைக் குறைத்து**, செரிமானத்தை சீராக்க நமது முன்னோர்கள் கையாண்ட மிகச்சிறந்த வழிமுறைகள் இதோ உங்களுக்காக:

### செரிமானம் மற்றும் வாயுத் தொல்லைக்கு: **சுக்கு நீர் (Dry Ginger Water)**

நமது அஞ்சறைப் பெட்டியில் இருக்கும் சுக்கு, ஒரு அற்புதமான மருந்து.

** செய்முறை:**

* காய்ந்த இஞ்சியை (சுக்கு) லேசாகத் தட்டிக்கொள்ளுங்கள்.

* தண்ணீரில் சேர்த்து நன்றாகக் கொதிக்க வைத்து வடிகட்டுங்கள்.

* இந்தப் பருகுவதற்கு இதமான சூட்டில் அருந்தலாம்.

** பயன்கள்:**

* உடலில் தங்கியுள்ள தேவையற்ற **நச்சுகளை (Toxins)** வெளியேற்றும்.

* செரிமானத்தை விரைவுபடுத்தி **பசியைத் தூண்டும்**.

* வாயுத் தொல்லையில் இருந்து உடனடி நிவாரணம் அளிக்கும் குறிப்பு:** "சுக்குக்கு மிஞ்சிய மருந்தில்லை" என்பார்கள். வாரம் இருமுறை சுக்கு நீர் அருந்துவது உடல் ஆரோக்கியத்திற்கு மிகவும் நல்லது!

செரிமானம் சீராக, வாயுத் தொல்லை மறைய… எளிய இயற்கை வைத்தியம்!

உடலில் குடிகொண்டிருக்கும் வாத உபாதைகளைக் குறைத்து, சீரண மண்டலத்தை வலுப்படுத்த நம் முன்னோர் கையாண்ட மகத்தான வழிமுறைகள் இங்கே:

சீரண சக்திக்கும் வாயுத் தொல்லைக்கும்: சுக்கு நீர் (Dry Ginger Water)

நம் சமையலறையின் பொக்கிஷமான சுக்கு, ஓர் அபூர்வ மூலிகை.

தயாரிப்பு முறை:

• உலர்ந்த இஞ்சியை (சுக்கு) மென்மையாகத் தட்டிக்கொள்ளுங்கள்.

• தண்ணீரில் இட்டு, நன்றாகக் கொதிக்க வைத்து, பின் வடிகட்டவும்.

• இந்த இதமான சூட்டில் உள்ள நீரை அருந்தலாம்.

நன்மைகள்:

• உடலில் படிந்துள்ள அசுத்தமான நச்சுப் பொருட்களை (Toxins) நீக்கும்.

• செரிமானத்தைச் சுறுசுறுப்பாக்கி பசியைத் தூண்டும்.

• வாயுத் தொல்லையிலிருந்து உடனடியாக நிவாரணம் அளிக்கும்.

சிறப்பு குறிப்பு:

"சுக்குக்கு மிஞ்சிய மருந்தில்லை" என்பது ஆன்றோர் வாக்கு. வாரத்திற்கு இருமுறை சுக்கு நீர் பருகுவது உடல் நலனுக்கு மிகவும் உகந்தது!

இந்த அரிய தகவல் உங்களுக்குப் பயனுள்ளதாக இருந்தால், உங்கள் நண்பர்களுடன் பகிர்ந்துகொள்ளுங்கள்!